感冒可通过多喝水休息、服用感冒药、物理降温、就医治疗等方式缓解。感冒通常由病毒感染、免疫力下降、受凉、细菌感染等原因引起。
1、多喝水休息保证充足水分摄入有助于稀释分泌物,每日睡眠时间建议超过8小时,避免过度劳累加重症状。
2、服用感冒药病毒感染可选用复方氨酚烷胺片缓解鼻塞发热,连花清瘟胶囊对抗病毒,盐酸伪麻黄碱减轻黏膜充血症状。
3、物理降温体温超过38.5摄氏度时采用温水擦浴,前额贴退热贴,避免酒精擦拭导致寒战。
4、就医治疗持续高热或脓涕可能提示细菌感染,需进行血常规检查,必要时使用阿莫西林等抗生素治疗。
患病期间保持室内空气流通,饮食选择易消化的粥类,症状加重或持续3天无缓解应及时就诊。