孕期检查注意事项有哪些
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孕期检查注意事项有哪些
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孕期检查注意事项主要包括定期产检、营养补充、生活习惯调整、异常症状监测四个方面。
1、定期产检按照孕周完成建档、NT检查、唐筛、大排畸等关键项目，妊娠28周前每4周检查1次，妊娠36周后每周检查1次。
2、营养补充每日补充叶酸400微克至孕3个月，孕中晚期增加铁剂和钙剂摄入，保证优质蛋白和膳食纤维的均衡摄取。
3、生活习惯避免吸烟饮酒等不良嗜好，保持适度运动如孕妇瑜伽，保证每日7-8小时睡眠，控制体重增长在合理范围。
4、症状监测重点关注阴道出血、持续头痛、视物模糊、胎动异常等危险信号，出现腹痛或破水等情况需立即就医。
建议准备专用文件袋存放检查报告，穿着宽松衣物方便检查，每次产检前整理好咨询问题清单。
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