怀孕刚着床的常见反应主要有轻微出血、乳房胀痛、疲劳嗜睡、尿频、腹部隐痛、体温升高等。
1、轻微出血受精卵着床时可能导致子宫内膜轻微剥离,出现少量粉色或褐色分泌物,通常无须特殊处理,保持会阴清洁即可。
2、乳房胀痛激素变化刺激乳腺组织增生,表现为乳房敏感、胀痛,建议穿着宽松内衣,避免咖啡因摄入。
3、疲劳嗜睡孕酮水平升高会引发明显倦怠感,每天保证8小时睡眠,午间可适当休息20分钟。
4、尿频子宫增大压迫膀胱导致排尿次数增加,夜间减少饮水,避免含咖啡因饮料。
5、腹部隐痛着床时子宫轻微收缩可能引起下腹酸胀,若持续剧烈疼痛需排除宫外孕等异常情况。
6、体温升高基础体温较排卵期升高0.3-0.5℃并持续超过16天,是早期妊娠的可靠信号。
出现上述症状时可使用早孕试纸检测,建议孕6周后通过B超确认宫内妊娠,避免剧烈运动并补充叶酸。