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阻止受精卵着床的方法主要有使用紧急避孕药、放置宫内节育器、调整同房时间、采取屏障避孕措施。
1、紧急避孕药左炔诺孕酮片可在无保护性行为后72小时内服用，通过抑制排卵和改变子宫内膜形态阻止着床。米非司酮片需在医生指导下使用。
2、宫内节育器含铜宫内节育器可在性交后5天内放置，通过铜离子毒性改变宫腔环境干扰着床，需由专业医生操作完成。
3、安全期避孕避开排卵期前后5天进行性行为可降低受孕概率，但需配合基础体温监测或排卵试纸提高准确性。
4、屏障避孕正确使用避孕套既能避孕又可预防性传播疾病，阴道隔膜需配合杀精剂使用，避孕效果可达85％以上。
建议根据自身情况选择适合的避孕方式，长效避孕可考虑皮下埋植剂或短效避孕药，所有药物使用前需咨询医生。
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