艾草泡脚注意事项有哪些
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艾草泡脚注意事项有哪些
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艾草泡脚需注意水温控制、时间把握、禁忌人群及药物配伍等事项，合理使用可缓解疲劳、促进血液循环。
1、水温控制水温建议维持在40-45摄氏度，避免烫伤皮肤。糖尿病患者或感觉神经异常者需格外谨慎。
2、时间把握单次泡脚时间以15-30分钟为宜，饭后1小时内或空腹状态不宜进行，心血管疾病患者应缩短至10分钟。
3、禁忌人群皮肤破损、静脉曲张急性期、妊娠期妇女及严重高血压患者禁用，过敏体质者需先做皮肤测试。
4、药物配伍避免与抗凝药物同时使用，可能增强出血风险。中药配伍需遵医嘱，不可自行添加其他药材。
泡脚后可饮用温水补充水分，保持足部干燥，每周使用2-3次为宜，持续出现皮肤不适需及时停用并就医。
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