黄褐斑可通过中药调理、激光治疗、化学剥脱、防晒护理等方式改善。中药治疗黄褐斑主要针对气血失调、肝郁气滞等内在因素,需结合个体体质辨证施治。
1、中药调理部分中药如当归、白芍、柴胡等具有疏肝解郁、活血化瘀功效,可能有助于改善黄褐斑。需在中医师指导下配伍使用,常见方剂包括逍遥散、桃红四物汤等。
2、激光治疗调Q激光、皮秒激光等可通过选择性光热作用分解黑色素,适用于顽固性黄褐斑。治疗需多次进行,术后可能出现短暂红斑或色素沉着。
3、化学剥脱果酸、水杨酸等化学剥脱剂能促进角质代谢,淡化表皮型黄褐斑。浓度过高可能导致皮肤刺激,需由专业医师操作。
4、防晒护理紫外线会加重黄褐斑,日常需使用SPF30以上广谱防晒霜,配合物理遮挡。避免在上午10点至下午4点间长时间暴露于阳光下。
黄褐斑治疗需综合干预,中药调理周期较长,建议联合现代医美手段。治疗期间保持规律作息,补充维生素C和维生素E有助于抗氧化。