感冒引起的鼻塞咳嗽可通过多饮水、蒸汽吸入、服用解热镇痛药、使用鼻喷剂等方式缓解。通常由病毒感染、受凉、过敏反应、继发细菌感染等原因引起。
1、多饮水保持充足水分摄入有助于稀释鼻腔分泌物,每日建议饮用温水2000毫升以上,可加入少量蜂蜜缓解咽喉刺激。
2、蒸汽吸入用40℃左右热水蒸汽熏蒸鼻腔5-10分钟,每日重复进行2-3次,能减轻鼻黏膜水肿。家长需监督儿童保持安全距离避免烫伤。
3、解热镇痛药对乙酰氨基酚、布洛芬等药物可缓解头痛发热症状,使用前需排除药物禁忌。儿童用药需严格按体重计算剂量。
4、鼻喷剂盐酸赛洛唑啉鼻喷剂可短期改善鼻塞,连续使用不超过3天。继发细菌感染时需在医生指导下使用阿莫西林等抗生素。
患病期间保持室内空气流通,避免辛辣刺激饮食。症状持续超过1周或出现脓性分泌物时应及时耳鼻喉科就诊。