产后宫缩可能由子宫复旧、哺乳刺激、炎症反应、胎盘残留等原因引起,通常表现为下腹阵发性疼痛、恶露排出增多等症状,可通过热敷、药物镇痛、抗感染治疗、清宫手术等方式缓解。
1、子宫复旧产后子宫收缩恢复至孕前状态属于正常生理过程,疼痛程度较轻时可采取热敷或按摩腹部缓解,无须特殊治疗。
2、哺乳刺激婴儿吸吮乳头会反射性引起缩宫素分泌,加重宫缩痛感,建议哺乳前热敷或调整喂养姿势,疼痛明显者可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物。
3、炎症反应可能与产道损伤或卫生护理不当有关,通常伴随发热、异常分泌物等症状,需进行血常规检查,确诊后可选用头孢克肟分散片、甲硝唑片等抗生素治疗。
4、胎盘残留胎盘组织残留会导致子宫收缩异常,超声检查可明确诊断,轻症可用缩宫素注射液促进排出,严重者需行宫腔镜下清宫术。
建议保持会阴清洁,避免剧烈活动,若疼痛持续超过一周或出血量突然增多需及时复查。