腰抽筋疼痛是什么原因
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腰抽筋疼痛是什么原因
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腰抽筋疼痛可能由肌肉劳损、缺钙、腰椎间盘突出、强直性脊柱炎等原因引起，可通过休息补钙、药物治疗、物理治疗等方式缓解。
1、肌肉劳损长时间保持不良姿势或过度劳累可能导致腰部肌肉痉挛疼痛，建议热敷按摩并调整坐姿，避免提重物。
2、缺钙钙离子代谢异常会引起肌肉异常收缩，表现为突发性抽筋疼痛，可通过补充钙剂和维生素D改善，如碳酸钙D3片、葡萄糖酸钙口服溶液。
3、腰椎间盘突出椎间盘压迫神经根可能导致放射性抽痛，常伴有下肢麻木，可使用塞来昔布胶囊、甲钴胺片配合牵引治疗。
4、强直性脊柱炎自身免疫性疾病引发的炎症反应会造成晨僵和反复抽痛，需长期服用柳氮磺吡啶肠溶片、双氯芬酸钠缓释片控制病情。
日常应注意腰部保暖，避免久坐久站，急性发作时建议卧床休息并在医生指导下用药。
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