高血压150/90mmHg需要吃降血压药吗
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高血压150/90mmHg需要吃降血压药吗
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高血压150/90mmHg多数情况下需要药物干预。血压控制方式主要有生活方式调整、降压药物治疗、定期监测、并发症预防。
1、生活方式调整减少钠盐摄入，每日食盐量控制在5克以下；规律进行有氧运动，如快走或游泳；保持体重在正常范围；限制酒精摄入。
2、降压药物治疗可遵医嘱使用氨氯地平、厄贝沙坦、氢氯噻嗪等降压药物。药物选择需考虑年龄、合并症等因素，通常需要长期规律服用。
3、定期监测建议每日早晚测量血压并记录；定期复查血脂、血糖等指标；每年进行心脑血管风险评估。
4、并发症预防控制血压有助于预防脑卒中、心肌梗死等并发症；合并糖尿病或高脂血症需同步治疗；戒烟可显著降低心血管风险。
建议低脂低盐饮食，适量补充钾和钙，避免情绪激动和过度劳累，血压持续升高或出现头晕等症状应及时就医。
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