治疗鼻窦炎的方法有生活干预、物理治疗、药物治疗、手术治疗。
1、生活干预保持鼻腔湿润有助于缓解症状,可使用生理盐水冲洗鼻腔,避免接触过敏原和刺激性气体,戒烟并保持充足休息。
2、物理治疗热敷面部可促进鼻窦引流,蒸汽吸入有助于稀释黏液,鼻腔冲洗能清除分泌物,负压置换适用于儿童鼻窦炎辅助治疗。
3、药物治疗鼻用糖皮质激素如布地奈德可减轻炎症,抗生素如阿莫西林克拉维酸钾用于细菌感染,黏液溶解剂如乙酰半胱氨酸帮助排出分泌物。
4、手术治疗功能性内镜鼻窦手术适用于药物治疗无效的慢性鼻窦炎,球囊扩张术可扩大狭窄的鼻窦开口,两者均需严格评估适应症。
建议避免辛辣刺激食物,适当补充维生素C,症状持续或加重时应及时就医评估,在医生指导下选择合适治疗方案。