产后的恶露要多长时间才能完全排除干净呢
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产后的恶露要多长时间才能完全排除干净呢
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产后恶露一般持续2-6周完全排净，实际时间受到子宫恢复情况、分娩方式、哺乳频率、个人体质等多种因素的影响。
1、子宫恢复：子宫收缩良好时恶露排出较快，可通过轻柔按摩下腹部促进宫缩，避免长时间卧床。
2、分娩方式：剖宫产恶露量较少但持续时间略长于顺产，需注意切口护理，观察有无异常出血或感染迹象。
3、哺乳影响：母乳喂养时催产素分泌会加速子宫复旧，建议按需哺乳，每日8-12次可帮助恶露排出。
4、个体差异：贫血或凝血功能异常者恶露持续时间可能延长，若超过6周未净或出现发热、恶臭需就医排查胎盘残留或感染。
恶露期间建议使用纯棉卫生用品并勤更换，适当饮用红糖姜茶促进血液循环，避免提重物或剧烈运动。
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