前列腺疾病可通过生活方式调整、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式改善。常见治疗方法主要有控制饮食、遵医嘱用药、微波热疗、经尿道前列腺电切术、定期复查监测。
1、控制饮食减少辛辣刺激食物及酒精摄入有助于缓解前列腺充血。适量增加西红柿、南瓜子等富含锌元素的食物,锌参与前列腺液合成,对维持前列腺功能有帮助。每日饮水量保持在1500-2000毫升,规律排尿避免憋尿。
2、遵医嘱用药盐酸坦索罗辛缓释胶囊可松弛前列腺平滑肌改善排尿困难,非那雄胺片能抑制双氢睾酮生成减缓增生。细菌性前列腺炎需使用左氧氟沙星片等抗生素。用药期间需观察是否出现头晕、皮疹等不良反应,禁止自行调整剂量。
3、微波热疗通过射频产生的热效应促进前列腺局部血液循环,减轻组织水肿。适用于轻中度增生患者,治疗时可能有尿道灼热感,需配合医生调整能量参数。通常每周2-3次,10-15次为完整疗程。
4、经尿道前列腺电切术采用电切镜切除增生腺体组织,适用于药物控制无效的重度增生。术后需留置导尿管3-5天,可能出现暂时性尿失禁或血尿。该术式能显著改善最大尿流率,但存在逆行射精等并发症风险。
5、定期复查监测前列腺特异性抗原检测应每年进行,数值异常升高需结合直肠指诊排除恶性病变。超声检查可动态观察腺体体积变化,尿流率测定能客观评估排尿功能。长期服药者每3-6个月需检查肝功能及电解质。
保持每日温水坐浴15-20分钟有助于缓解会阴部不适,坐浴水温建议40℃左右。避免长时间骑车或久坐,每1-2小时起身活动5分钟。中老年男性夜间排尿超过2次时应筛查前列腺疾病,合并血尿、发热等症状须立即就医。建立排尿日记记录次数、尿量及伴随症状,复诊时提供给医生参考。