手关节疼痛可通过热敷理疗、药物治疗、关节注射、手术治疗等方式缓解,通常由劳损性炎症、骨关节炎、类风湿关节炎、痛风性关节炎等原因引起。
1、热敷理疗慢性劳损或受凉导致的手关节疼痛,可用40℃左右热毛巾每日敷20分钟,配合低频脉冲电刺激促进局部血液循环。
2、药物治疗骨关节炎可选用塞来昔布胶囊缓解疼痛,类风湿关节炎需甲氨蝶呤片控制病情,痛风急性期可用秋水仙碱片。需在风湿免疫科医生指导下用药。
3、关节注射严重骨关节炎或腱鞘炎可进行玻璃酸钠关节腔注射,化脓性关节炎需穿刺引流并注射抗生素,每月不超过3次。
4、手术治疗晚期类风湿关节炎需行滑膜切除术,创伤性关节炎关节畸形可选择关节融合术,术后需配合康复训练恢复功能。
日常避免手提重物,可进行握力球训练增强关节稳定性,肥胖患者需控制体重减轻关节负荷。