牙齿磨损会不会恶化
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牙齿磨损会不会恶化
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牙齿磨损可能逐渐恶化，主要影响因素有磨牙症、不当刷牙方式、酸性饮食、牙齿排列异常。
1、磨牙症：夜间磨牙或紧咬牙可能导致牙齿表面持续磨损，建议使用定制牙垫保护牙齿，减少机械性损伤。
2、不当刷牙方式：横向用力刷牙或硬毛牙刷会加速牙釉质磨损，改用巴氏刷牙法配合软毛牙刷可有效缓解。
3、酸性饮食：频繁摄入碳酸饮料、柑橘类水果等酸性食物会软化牙釉质，进食后及时清水漱口能降低腐蚀风险。
4、牙齿排列异常：咬合不正导致局部牙齿承受过大压力，正畸治疗或咬合调整可改善异常磨损，伴随咀嚼疼痛需及时就医。
日常减少硬物咀嚼，每年进行口腔检查，发现异常磨损尽早干预可有效控制进展。
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