儿童胳膊外翻可能由遗传因素、不良姿势习惯、维生素D缺乏性佝偻病、先天性尺桡骨融合等原因引起,可通过姿势矫正、营养补充、支具固定、手术矫正等方式干预。
1、遗传因素部分儿童存在家族性关节松弛倾向,表现为肘关节过伸。家长需避免让孩子提重物或过度拉伸肘关节,可通过游泳等低冲击运动增强肌肉力量。
2、姿势习惯长期趴睡或写字时前臂过度外旋可能导致功能性外翻。建议家长调整孩子书桌椅高度,监督保持正确坐姿,每日进行前臂旋后训练。
3、佝偻病维生素D缺乏导致骨骼软化,可能与日照不足或吸收障碍有关,常伴夜间哭闹、方颅等症状。需遵医嘱补充维生素D滴剂、葡萄糖酸钙口服溶液、骨化三醇胶丸等。
4、先天畸形尺桡骨近端融合等发育异常可导致固定性外翻,通常伴有前臂旋转受限。X线检查可确诊,严重者需行尺桡骨分离术或截骨矫形术。
日常需保证每日600-800IU维生素D摄入,避免单侧背包,定期测量双侧肘关节提携角变化,若外翻角度超过15度应及时就诊骨科。