双腿水肿可能与过度劳累、静脉回流障碍、肾脏疾病、心脏功能不全等因素有关,可通过抬高下肢、穿戴弹力袜、药物治疗、原发病管理等方式缓解。
1、过度劳累长时间站立或行走导致下肢静脉压力增高,建议间断休息并抬高双腿,避免长时间保持同一姿势。
2、静脉回流障碍下肢静脉瓣膜功能不全或深静脉血栓可能引起水肿,表现为晨轻暮重,可穿戴医用弹力袜改善循环,药物可选地奥司明、羟苯磺酸钙、七叶皂苷钠。
3、肾脏疾病肾病综合征或肾功能不全可能导致蛋白尿伴水肿,常伴眼睑浮肿,需完善尿常规检查,药物可用呋塞米、螺内酯、托拉塞米等利尿剂。
4、心脏功能不全右心衰竭引起体循环淤血时出现对称性水肿,多伴活动后气促,需控制液体摄入并使用呋塞米、氢氯噻嗪、地高辛等药物改善心功能。
日常需限制钠盐摄入,每日测量腿围变化,若水肿持续加重或出现呼吸困难需立即就医。