低血压可能由脱水、体位改变、心脏疾病、内分泌紊乱等原因引起,可通过调整生活方式、药物治疗等方式干预。
1. 脱水水分摄入不足或大量出汗导致血容量减少,表现为口渴、乏力。建议增加饮水量,适量补充电解质。
2. 体位改变快速起身时发生体位性低血压,伴随头晕、视物模糊。起身时应缓慢动作,避免突然改变体位。
3. 心脏疾病可能与心肌收缩力减弱、心律失常等因素有关,通常表现为胸闷、心悸。可遵医嘱使用米多君、氟氢可的松、阿托品等药物。
4. 内分泌紊乱可能与甲状腺功能减退、肾上腺皮质功能不全等因素有关,通常表现为畏寒、体重增加。需针对原发病治疗,可配合使用氢化可的松、左甲状腺素等药物。
日常注意规律作息,避免长时间站立,饮食中可适当增加钠盐摄入,出现持续头晕或晕厥需及时就医。