腹泻可能由饮食不当、肠道感染、食物过敏、肠易激综合征等原因引起。
1、饮食不当食用生冷、变质或刺激性食物可能刺激胃肠黏膜,导致蠕动加快。建议调整饮食结构,避免暴饮暴食,可短期使用蒙脱石散、双歧杆菌三联活菌散、口服补液盐缓解症状。
2、肠道感染病毒或细菌感染可能破坏肠道菌群平衡,常见于进食不洁食物后。表现为水样便伴发热,需完善便常规检查,可选用诺氟沙星、洛哌丁胺、消旋卡多曲等药物。
3、食物过敏牛奶蛋白或麸质不耐受可能引发免疫反应,儿童多见黏液便伴皮疹。家长需记录饮食日记,回避过敏原,必要时使用氯雷他定、蒙脱石散、葡萄糖酸锌口服液。
4、肠易激综合征可能与内脏高敏感性有关,表现为腹痛后排便缓解。需排除器质性疾病,可尝试匹维溴铵、复方谷氨酰胺肠溶胶囊、酪酸梭菌活菌散等调节肠道功能。
腹泻期间注意补充水分,优先选择低渣饮食如米汤、面条,症状持续超过48小时或出现血便需及时就医。