怀孕后胸疼可能由激素水平变化、乳腺组织增生、血液循环增加、乳腺炎等原因引起,通常可通过穿戴舒适内衣、热敷按摩、调整睡姿、药物治疗等方式缓解。
1、激素变化孕早期雌激素和孕激素水平升高会刺激乳腺导管扩张,导致胀痛感,无须特殊治疗,建议选择无钢圈哺乳内衣减少压迫。
2、乳腺增生孕期乳腺腺泡发育为哺乳做准备,可能出现结节性胀痛,可通过热敷或轻柔按摩缓解,避免用力挤压。
3、循环加速妊娠期血容量增加可能导致乳房静脉曲张,表现为刺痛或灼热感,建议侧卧睡眠时用枕头托扶乳房减轻牵拉。
4、乳腺炎可能与乳汁淤积或细菌感染有关,通常伴随发热或局部红肿,需在医生指导下使用头孢克洛、对乙酰氨基酚、蒲公英颗粒等药物。
日常避免摄入含咖啡因饮料,穿着宽松棉质衣物,若出现持续剧烈疼痛或皮肤发红需及时产科就诊。