腰间盘突出腿麻有办法吗
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腰间盘突出腿麻有办法吗
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腰椎间盘突出导致腿麻可通过保守治疗、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式缓解。腰椎间盘突出压迫神经根可能由长期劳损、姿势不良、椎间盘退变、外伤等因素引起。
1、保守治疗卧床休息减轻椎间盘压力，选择硬板床并保持腰椎生理曲度，避免久坐久站，日常可佩戴腰围保护。
2、物理治疗牵引治疗可扩大椎间隙减轻压迫，超短波等理疗能改善局部血液循环，急性期后可通过游泳等运动增强腰背肌力量。
3、药物治疗神经根水肿可使用甘露醇等脱水剂，疼痛明显可遵医嘱用塞来昔布等非甾体抗炎药，甲钴胺等神经营养药物有助于神经修复。
4、手术治疗经皮椎间孔镜等微创手术适用于保守治疗无效者，开放手术适用于严重神经压迫病例，术后需配合康复训练。
急性期避免腰部扭转动作，睡眠时腿部垫枕保持屈髋屈膝位，长期症状未缓解或出现肌力下降需及时就医评估。
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