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宝宝脾胃肾虚可通过饮食调理、推拿按摩、中药调理、生活习惯改善等方式干预。脾胃肾虚可能与先天不足、喂养不当、病后失调、久病耗损等因素有关。
1、饮食调理建议家长选择易消化食物如小米粥、山药泥，少量多餐，避免生冷油腻。先天不足的宝宝可配合太子参炖汤，喂养不当需纠正偏食习惯。
2、推拿按摩家长需每日给宝宝进行捏脊疗法，沿脊柱两侧由下至上提捏皮肤，配合补脾经穴位按摩，每次3-5分钟，有助于改善消化吸收功能。
3、中药调理可在医生指导下使用参苓白术散、四君子汤等中成药颗粒剂，或黄芪、茯苓等中药饮片煎服。病后失调者需注意药物与食疗结合。
4、生活习惯家长需保证宝宝充足睡眠，避免夜间进食，注意腹部保暖。久病耗损的宝宝应减少剧烈运动，适当进行晒太阳等温和活动。
日常可适量食用红枣、南瓜等健脾食物，若出现长期食欲不振或发育迟缓应及时就医，避免自行使用滋补类药物。
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