月经呈褐色可能由激素波动、子宫内膜脱落异常、妇科炎症、黄体功能不足等原因引起,可通过调整生活习惯、药物治疗等方式改善。
1、激素波动排卵期或月经前后激素水平变化可能导致经血氧化变色,表现为褐色分泌物。无须特殊治疗,保持规律作息有助于缓解。
2、内膜脱落异常子宫内膜碎片滞留宫腔时间过长会导致经血颜色加深。建议适度运动促进血液循环,可遵医嘱使用益母草颗粒、少腹逐瘀颗粒等中成药调理。
3、妇科炎症可能与盆腔炎、宫颈炎等感染有关,常伴随下腹坠痛或异常分泌物。需进行抗感染治疗,如甲硝唑片、妇科千金片等药物,配合局部物理治疗。
4、黄体功能不足孕激素分泌不足导致经血排出不畅,可能伴有月经周期缩短。可遵医嘱使用黄体酮胶囊、地屈孕酮片等药物补充激素,同时监测基础体温变化。
日常避免生冷饮食,注意腹部保暖,若褐色分泌物持续超过3个月经周期或伴随剧烈腹痛,建议及时妇科就诊。