多形性日光疹可通过防晒避光、局部用药、口服药物、光疗等方式控制病情。多形性日光疹通常由紫外线过敏、免疫异常、遗传因素、光敏物质接触等原因引起。
1、防晒避光避免日晒是基础措施,选择UPF50+防晒衣帽,使用广谱防晒霜每2小时补涂。外出避开10点至16点紫外线高峰时段。
2、局部用药急性期可遵医嘱使用糠酸莫米松乳膏、氢化可的松软膏等糖皮质激素,慢性皮损可用他克莫司软膏等钙调磷酸酶抑制剂。
3、口服药物严重者可短期口服泼尼松等糖皮质激素,或羟氯喹等抗疟药调节免疫。瘙痒明显时配合氯雷他定等抗组胺药。
4、光疗脱敏秋冬季节可尝试窄谱UVB疗法逐步诱导光耐受,需在专业医疗机构进行,起始剂量需严格个体化调整。
日常建议选择物理防晒方式,避免食用光敏性蔬菜如芹菜、苋菜,发作期可冷敷缓解灼热感,症状持续加重需及时复诊调整方案。