经常头晕可能由低血糖、体位性低血压、贫血、耳石症等原因引起,需结合具体症状判断病因。
1. 低血糖长时间未进食或糖尿病患者胰岛素过量可能导致头晕,伴随心慌、出汗。建议随身携带糖果,糖尿病患者需监测血糖,可遵医嘱使用葡萄糖注射液、胰高血糖素、阿卡波糖等药物。
2. 体位性低血压快速起身时脑部供血不足引发头晕,常见于老年人或服用降压药者。改变体位需缓慢,可遵医嘱使用米多君、氟氢可的松、屈昔多巴等药物调节血压。
3. 贫血缺铁或维生素B12缺乏导致血红蛋白不足,表现为头晕、乏力、面色苍白。需增加红肉、动物肝脏摄入,可遵医嘱补充硫酸亚铁、右旋糖酐铁、叶酸等药物。
4. 耳石症内耳碳酸钙结晶脱落引发眩晕,与头部位置变动相关。可通过耳石复位治疗,严重者可遵医嘱使用倍他司汀、地芬尼多、银杏叶提取物等改善循环。
日常注意规律饮食、避免突然起身,头晕频繁发作或伴随呕吐、意识障碍时应及时就诊神经内科或耳鼻喉科。