牙龈肿痛可通过冷敷止痛、盐水漱口、药物缓解、病因治疗等方式快速缓解。牙龈肿痛通常由食物嵌塞、口腔卫生不良、牙龈炎、牙周脓肿等原因引起。
1、冷敷止痛用冰袋或冷毛巾外敷肿痛部位,每次10分钟,可收缩血管减轻肿胀疼痛。适合外伤或智齿萌出引起的急性肿痛。
2、盐水漱口每日用温盐水漱口3-4次,浓度约为半勺盐配200毫升温水。盐水具有抑菌消炎作用,能缓解轻度牙龈炎症。
3、药物缓解可遵医嘱使用甲硝唑片、阿莫西林胶囊等抗生素控制感染,或布洛芬缓释胶囊缓解疼痛。牙龈炎急性发作时可短期使用复方氯己定含漱液。
4、病因治疗牙结石导致的牙龈炎需超声波洁治,牙周脓肿需切开引流。龋齿或智齿冠周炎等病灶牙需进行专科处理,彻底清除感染源。
治疗期间避免进食辛辣刺激食物,使用软毛牙刷轻柔清洁口腔。若肿痛持续超过3天或伴随发热,需及时就诊排查颌骨感染等严重情况。