大便出血疼痛可通过调整饮食、局部清洁护理、药物治疗、手术干预等方式缓解,通常由肛裂、痔疮、肠道炎症、消化道肿瘤等原因引起。
1、调整饮食增加膳食纤维和水分摄入有助于软化粪便,减少排便时对肛门的刺激。可食用燕麦、西蓝花等富含膳食纤维的食物,避免辛辣刺激性饮食。
2、清洁护理排便后使用温水清洗会阴部,保持局部干燥清洁。可尝试温水坐浴缓解肛门括约肌痉挛,每次10-15分钟。
3、药物治疗痔疮或肛裂可遵医嘱使用复方角菜酸酯栓、地奥司明片、氢化可的松乳膏等药物。肠道感染需配合抗生素治疗。
4、手术干预严重痔疮可考虑痔切除术,肛裂顽固不愈需行肛裂切除术。肠道肿瘤需根据分期选择根治性手术方案。
出现持续便血伴体重下降等警示症状应及时就医,完善肠镜检查排除恶性病变,治疗期间避免久坐久站。