肠息肉好发于长期高脂饮食者、有家族遗传史者、中老年人群及慢性肠道炎症患者,主要与生活习惯、年龄、遗传及疾病因素相关。
1、高脂饮食长期摄入过多动物脂肪或红肉会刺激肠道黏膜增生。建议减少烧烤腌制食品,增加膳食纤维摄入,可遵医嘱使用阿司匹林肠溶片、塞来昔布胶囊或双歧杆菌三联活菌散调节。
2、遗传因素家族性腺瘤性息肉病等遗传疾病易导致多发性息肉。需定期进行肠镜检查,必要时使用舒尼替尼胶囊、西妥昔单抗注射液或环氧化酶-2抑制剂干预。
3、年龄增长50岁以上人群肠道黏膜修复能力下降。建议每年粪便隐血检测,可配合使用美沙拉嗪肠溶片、枯草杆菌二联活菌颗粒或蒙脱石散保护肠黏膜。
4、慢性肠炎溃疡性结肠炎等疾病持续刺激肠壁可能导致炎性息肉。需控制原发病,可选用柳氮磺吡啶肠溶片、甲硝唑片或酪酸梭菌活菌胶囊治疗。
保持规律作息与适度运动,每日摄入300克以上蔬菜水果,40岁以上人群建议每3-5年进行肠镜筛查。