腰椎间盘突出患者可选用杜仲、桑寄生、延胡索、酸枣仁等中草药帮助安神止痛,需在医生指导下辨证使用。
杜仲具有补肝肾、强筋骨功效,适用于肾虚型腰椎间盘突出伴腰膝酸软。可配伍续断、牛膝增强疗效,常见剂型有煎剂、颗粒剂、胶囊剂。
桑寄生能祛风湿、益肝肾,对风寒湿邪导致的神经压迫性疼痛有效。常与独活、当归同用,剂型包括汤剂、丸剂、酒剂。
延胡索擅长活血行气止痛,针对气滞血瘀型急性发作疼痛。多与乳香、丹参配伍,可用散剂、片剂、注射剂等剂型。
酸枣仁养心安神,改善疼痛引发的失眠焦虑。常配合夜交藤、柏子仁使用,剂型有冲剂、口服液、软胶囊。
建议配合牵引理疗,避免久坐弯腰,睡眠时选择硬板床并保持脊柱生理曲度。