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怀孕时间通常从末次月经的第一天开始计算，整个孕期约40周，实际时间受到月经周期、排卵时间、受精卵着床早晚、胎儿发育速度等多种因素的影响。
1、末次月经法从末次月经第一天算起，满40周为预产期，该方法适用于月经周期规律的女性，误差约两周。
2、超声测量法孕早期通过B超测量胎囊大小或头臀长推算孕周，孕中晚期通过双顶径等指标校正预产期，准确性较高。
3、排卵期推算对于月经不规律者，可根据排卵日加266天计算，需结合基础体温或排卵试纸记录辅助判断。
4、受精时间法明确受孕日期时，从受精日加38周为预产期，适用于人工授精或试管婴儿等特殊情况。
建议定期产检监测胎儿发育，孕早期可通过血HCG和孕酮水平辅助判断孕周，避免剧烈运动和重体力劳动。
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