医生回答专区 因不能面诊，医生的建议仅供参考
长期紧张可能导致勃起功能障碍，但多数情况可通过心理调节和生活方式改善恢复。勃起功能障碍可能与心理压力、慢性疾病、激素水平异常、血管功能异常等因素有关。
1、心理压力
长期紧张焦虑会抑制性兴奋反射，导致阴茎血流不足。建议通过心理咨询、正念训练缓解压力，必要时可遵医嘱使用西地那非、他达拉非、伐地那非等药物。
2、慢性疾病
高血压、糖尿病等慢性病可能损伤血管内皮功能。需控制原发病，改善血糖血压，配合使用阿伐那非、前列地尔、酚妥拉明等血管活性药物。
3、激素异常
睾酮水平低下会影响性欲和勃起功能。可通过激素替代治疗改善，常用十一酸睾酮、丙酸睾酮等药物，需定期监测激素水平。
4、血管病变
动脉硬化或静脉漏会导致阴茎供血不足。需改善血管功能，可使用西地那非联合银杏叶提取物，严重者需考虑血管手术治疗。
保持规律作息和适度运动有助于改善性功能，避免过度劳累和酒精刺激，必要时及时到男科或心理科就诊评估。
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