克罗恩病患者可以适量吃南瓜,南瓜富含膳食纤维和维生素A,有助于胃肠黏膜修复,但需根据个体耐受情况调整食用量。
1、膳食纤维作用南瓜含可溶性膳食纤维,能帮助改善肠道菌群平衡,但急性发作期需减少摄入量避免刺激肠壁。
2、维生素补充南瓜中β-胡萝卜素可转化为维生素A,对受损肠黏膜修复有帮助,建议蒸煮至软烂后食用。
3、低脂特性南瓜脂肪含量低于0.1克/100克,符合克罗恩病低脂饮食原则,可替代部分主食摄入。
4、注意事项合并肠狭窄患者需制成南瓜泥食用,出现腹胀腹泻时应暂停摄入并咨询营养师调整饮食方案。
建议将南瓜与米粥等易消化食物搭配食用,避免油炸烹饪方式,定期监测营养指标调整膳食结构。