整完牙牙疼怎么办
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整完牙牙疼怎么办
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整完牙牙疼可通过冷敷、保持口腔清洁、调整饮食、药物缓解等方式治疗。整牙后疼痛通常由牙周组织受压、牙龈炎症、牙齿移动刺激、个体敏感度差异等原因引起。
1、冷敷使用冰袋或冷毛巾外敷脸颊，每次10分钟左右，重复多次有助于减轻肿胀和疼痛。避免直接接触皮肤以防冻伤。
2、口腔清洁使用软毛牙刷和含氟牙膏轻柔刷牙，配合牙线清理牙缝。饭后用温盐水漱口可减少细菌滋生，缓解牙龈炎症。
3、饮食调整选择流质或软质食物如粥、豆腐等，避免过硬、过冷、过热或刺激性食物。咀嚼时避开疼痛区域。
4、药物缓解疼痛明显时可遵医嘱使用布洛芬、对乙酰氨基酚等镇痛药，或局部涂抹利多卡因凝胶。避免自行增加药量。
整牙后1-2周内疼痛多属正常现象，若持续加重或伴随发热、化脓需及时复诊。日常避免用手触碰矫正器，定期复查调整力度。
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