牙疼可通过冷敷、盐水漱口、按压合谷穴、丁香油局部涂抹等方式快速缓解,通常由龋齿、牙髓炎、智齿冠周炎、牙周脓肿等疾病引起。
1、冷敷用冰袋包裹毛巾敷于疼痛侧面部,每次10分钟,可收缩血管减轻肿胀疼痛,适用于外伤或智齿发炎导致的急性疼痛。
2、盐水漱口温盐水含漱3分钟每日多次,能杀菌消炎缓解牙龈肿痛,对轻度牙龈炎或食物嵌塞有效,注意浓度不超过5%。
3、按压合谷穴用拇指强力按压手背第一二掌骨间的合谷穴,持续3分钟可暂时阻断痛觉传导,适合突发性神经性牙痛。
4、丁香油涂抹棉签蘸取少量丁香油点涂龋洞或肿痛牙龈,其丁香酚成分具有局部麻醉作用,但孕妇及溃疡面禁用。
上述方法仅作应急处理,若疼痛持续超过24小时或伴随发热、面部肿胀,需及时就诊口腔科排查根尖周炎、颌骨感染等严重病变。