膝盖滑膜炎最好的治疗方法
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膝盖滑膜炎最好的治疗方法
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膝盖滑膜炎可通过休息制动、物理治疗、药物治疗、关节腔注射等方式治疗。膝盖滑膜炎通常由运动损伤、慢性劳损、感染、免疫性疾病等原因引起。
1、休息制动急性期需减少膝关节活动，避免负重行走，必要时使用支具固定。生理性滑膜炎通过制动可自行缓解。
2、物理治疗超短波、超声波等理疗可促进炎症吸收，冷敷适用于急性肿胀期，热敷适合慢性期改善血液循环。
3、药物治疗非甾体抗炎药如塞来昔布、双氯芬酸钠可缓解疼痛，滑膜增生严重时可短期口服泼尼松，感染性滑膜炎需用头孢克洛等抗生素。
4、关节腔注射顽固性病例可在超声引导下进行关节腔穿刺，注射玻璃酸钠润滑关节或复方倍他米松抑制滑膜炎症。
日常应控制体重减轻关节负荷，避免爬楼梯等重复性动作，发作期可进行直腿抬高锻炼股四头肌肌力。
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