脸上的斑可通过防晒护理、外用药物、化学剥脱、激光治疗等方式改善。黄褐斑、雀斑、老年斑等常见色斑的形成与紫外线、激素变化、皮肤老化等因素相关。
1、防晒护理每日使用广谱防晒霜,选择SPF30以上且含氧化锌或二氧化钛的物理防晒剂,配合遮阳帽等硬防晒措施,可阻止紫外线刺激黑色素生成。
2、外用药物氢醌乳膏通过抑制酪氨酸酶减少色素合成,壬二酸可干扰异常黑素细胞功能,维A酸乳膏能加速表皮代谢。需在医生指导下使用,避免皮肤刺激。
3、化学剥脱果酸或水杨酸焕肤可促进角质脱落,对表皮型色斑效果显著。治疗可能出现短暂红斑脱屑,术后需加强保湿修复。
4、激光治疗调Q激光选择性破坏黑色素颗粒,适用于真皮型色斑。需分次治疗,术后可能出现结痂,需严格防晒避免反黑。
色斑治疗期间需避免熬夜和口服避孕药等诱因,多摄入富含维生素C的柑橘类水果及深色蔬菜,有助于抑制黑色素沉淀。