打喷嚏、流鼻涕、鼻痒可能与过敏性鼻炎、普通感冒、血管运动性鼻炎、鼻窦炎等因素有关,可通过抗组胺药物、鼻用糖皮质激素、避免过敏原、鼻腔冲洗等方式缓解。
1、抗组胺药物氯雷他定、西替利嗪、依巴斯汀等药物可阻断组胺受体,减轻鼻痒和喷嚏症状,需遵医嘱使用,常见副作用为嗜睡。
2、鼻用糖皮质激素布地奈德鼻喷雾剂、丙酸氟替卡松鼻喷雾剂、糠酸莫米松鼻喷雾剂能有效控制鼻腔炎症反应,改善流鼻涕症状,需长期规律使用。
3、避免过敏原尘螨、花粉、动物皮屑等常见过敏原接触会导致症状加重,保持室内清洁、使用防螨寝具、花粉季节减少外出有助于减少发作。
4、鼻腔冲洗生理盐水或海盐水冲洗鼻腔可清除分泌物和过敏原,改善鼻黏膜纤毛功能,每日1-2次,操作时注意水温适宜。
症状持续超过两周或伴随发热、头痛需及时就医,日常注意保暖,避免冷空气刺激,适当补充维生素C增强免疫力。