长硬痘痘可通过局部护理、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式处理。长硬痘痘通常由皮脂分泌过多、毛囊角化异常、细菌感染、囊肿型痤疮等原因引起。
1. 局部护理皮脂分泌过多时需每日用温和洁面产品清洁,避免挤压痘痘,可使用含水杨酸或壬二酸的护肤品帮助疏通毛孔。
2. 药物治疗毛囊角化异常合并细菌感染时可外用维A酸乳膏调节角质,配合克林霉素磷酸酯凝胶抗炎,严重者口服多西环素片控制感染。
3. 物理治疗顽固性硬结痘痘可采用红蓝光照射杀菌消炎,或由医生操作进行针清处理,促进内容物排出。
4. 手术治疗囊肿型痤疮形成较大结节时需行切开引流术,深部囊肿可能需配合皮质类固醇局部注射治疗。
日常需保持饮食清淡,限制高糖高脂食物摄入,保证充足睡眠有助于减少皮脂分泌,若硬痘持续增大或伴疼痛应及时就医。