孩子痛经怎么治疗
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孩子痛经怎么治疗
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孩子痛经可通过热敷、调整饮食、适度运动、药物治疗等方式缓解。痛经通常由激素变化、受寒、精神压力、子宫发育异常等原因引起。
1、热敷家长可用热水袋热敷孩子下腹部，温度控制在40-50摄氏度，每次15-20分钟，促进局部血液循环缓解痉挛。
2、调整饮食家长需帮助孩子避免生冷食物，适量补充温性食物如红糖姜茶、羊肉汤，月经前一周减少乳制品摄入。
3、适度运动建议家长督促孩子进行散步、瑜伽等低强度运动，避免剧烈运动，运动时注意保暖。
4、药物治疗严重痛经可在医生指导下使用布洛芬、对乙酰氨基酚、萘普生等止痛药，禁止自行服用激素类药物。
若痛经持续加重或伴随异常出血，家长应及时带孩子到妇科就诊排查器质性疾病，日常记录月经周期和症状变化。
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