噪音性耳鸣可能由长期噪音暴露、突发强声刺激、耳蜗毛细胞损伤、听神经功能紊乱等原因引起,可通过噪音防护、药物治疗、声音掩蔽疗法、心理干预等方式缓解。
1、长期噪音暴露长期处于85分贝以上环境可能导致内耳代谢异常,表现为持续性蝉鸣样耳鸣。建议佩戴降噪耳塞,避免长时间使用耳机。
2、突发强声刺激爆炸或巨响等瞬时强声可造成耳蜗机械性损伤,多伴随耳闷胀感。急性期可使用糖皮质激素缓解内耳水肿。
3、耳蜗毛细胞损伤可能与噪声诱导的氧化应激有关,常伴有高频听力下降。可遵医嘱使用改善微循环药物如银杏叶提取物、甲钴胺等。
4、听神经功能紊乱中枢听觉通路异常放电导致,常见于慢性噪声接触者。采用习服疗法联合抗焦虑药物可能有效。
日常需控制环境噪音强度,避免摄入咖啡因和酒精,保证充足睡眠有助于症状改善,持续耳鸣超过3个月建议进行纯音测听检查。