女性老人尿频尿急怎么办
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女性老人尿频尿急怎么办
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女性老人尿频尿急可通过生活方式调整、盆底肌训练、药物治疗、手术治疗等方式改善，通常由生理性衰老、泌尿系统感染、膀胱过度活动症、盆腔器官脱垂等原因引起。
1、生活方式调整减少咖啡因及酒精摄入，控制晚间饮水量，定时排尿训练有助于缓解症状。避免辛辣刺激食物，保持会阴清洁干燥。
2、盆底肌训练凯格尔运动可增强尿道括约肌力量，每日重复进行收缩放松练习，持续3个月以上效果显著。建议在专业指导下掌握正确方法。
3、药物治疗膀胱过度活动症可遵医嘱使用索利那新、米拉贝隆、托特罗定等药物；泌尿系统感染需规范使用抗生素如左氧氟沙星、头孢克肟、磷霉素。
4、手术治疗重度盆腔器官脱垂可考虑阴道悬吊术、尿道中段悬吊术。合并压力性尿失禁者需评估是否需行TVT-O等抗尿失禁手术。
建议每日饮水控制在1500-2000毫升，避免憋尿习惯，穿着透气棉质内裤。症状持续加重或伴随血尿发热时需及时泌尿外科就诊。
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