孕妇腱鞘炎可通过休息制动、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式缓解。腱鞘炎通常由激素变化、过度用手、局部感染、类风湿关节炎等原因引起。
1、休息制动减少患指活动,使用支具固定关节,避免抱孩子、提重物等动作。夜间可用软枕垫高手腕保持中立位。
2、物理治疗冷敷急性期肿胀部位,48小时后改为热敷。可尝试超声波治疗促进炎症吸收,注意避开腹部区域。
3、药物治疗严重疼痛可遵医嘱使用对乙酰氨基酚,局部涂抹双氯芬酸二乙胺乳胶剂。禁用布洛芬等非甾体抗炎药。
4、手术治疗保守治疗无效且严重影响生活时,孕中期可考虑腱鞘切开术。需由产科与骨科医生联合评估手术风险。
建议佩戴护腕分担手腕压力,日常做手指伸展运动,分娩后多数症状可自行缓解。若出现持续麻木需排除腕管综合征。