26周胎动减少可能由胎儿睡眠周期延长、孕妇活动量变化、胎盘功能异常、脐带绕颈等原因引起。
1、胎儿睡眠:胎儿在子宫内有睡眠周期,持续约20-40分钟,期间胎动减少属正常现象,可通过左侧卧位、轻拍腹部唤醒胎儿观察反应。
2、孕妇活动:孕妇运动后或长时间保持同一姿势可能影响胎动感知,建议每日固定时间静坐计数胎动,正常值为2小时内不少于6次。
3、胎盘异常:胎盘早剥或功能减退可能导致胎儿缺氧,常伴随胎动骤减、腹痛等症状,需立即进行胎心监护和超声检查,必要时住院观察。
4、脐带因素:脐带绕颈或受压时胎儿活动受限,表现为胎动突然减少伴胎心率异常,可通过超声检查确诊,严重者需提前终止妊娠。
建议每日早中晚各计数胎动1小时,若12小时胎动少于20次或减少超过50%,应立即就医评估胎儿状况,避免摄入咖啡因等影响胎盘血供的物质。