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乳腺增生长期不治疗可能发展为乳腺囊肿、乳腺纤维瘤，严重时增加乳腺癌风险。
1、乳腺囊肿长期内分泌失调导致乳腺导管扩张，形成囊性肿块，表现为周期性胀痛或触痛，可通过超声检查确诊，建议定期复查并调整生活方式。
2、乳腺纤维瘤雌激素持续刺激可能诱发良性肿瘤，肿块质地硬、边界清晰，需手术切除防止恶变，同时需控制高雌激素食物摄入。
3、慢性疼痛持续性增生会导致乳腺组织水肿和神经压迫，疼痛可能从经前期延长至整个月经周期，可遵医嘱使用乳癖消片、逍遥丸等中成药调理。
4、癌变风险非典型增生患者癌变概率显著升高，伴随乳头溢液或皮肤凹陷等症状，需每半年进行乳腺钼靶联合超声检查，必要时行病理活检。
建议每年进行乳腺专项体检，避免熬夜及高脂饮食，疼痛明显时可热敷缓解，发现肿块增长迅速须及时就诊。
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