成人消化不良的大便通常表现为不成形、粘液增多、颜色异常或含有未消化食物残渣,可能伴随腹胀、排气增多等症状。
大便质地稀软或呈糊状,可能与饮食不规律、进食过多油腻食物有关,建议调整饮食结构,减少高脂肪食物摄入。
大便表面附着透明或白色粘液,常见于肠道功能紊乱,可尝试补充益生菌调节肠道菌群平衡。
大便呈现灰白、绿色等异常色泽,可能与胆汁分泌异常或特定食物摄入有关,需结合其他症状判断病因。
肉眼可见未消化的蔬菜纤维或食物颗粒,提示胃肠蠕动过快或消化酶分泌不足,可短期使用复方消化酶制剂改善。
长期出现异常排便建议完善胃肠镜检查,日常注意规律进食、细嚼慢咽,避免暴饮暴食和刺激性食物。