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月经与宫外孕出血可通过出血时间、血量、伴随症状及妊娠检测区分。宫外孕出血通常伴随下腹剧痛、阴道不规则出血及妊娠试验阳性，而月经出血具有周期性且无妊娠相关症状。
1、出血时间月经出血具有规律性，周期为21-35天，持续3-7天；宫外孕出血多为停经后突发，与正常月经周期不符，可能伴随短暂停经史。
2、出血特征月经血呈暗红色，含子宫内膜碎片，血量由多渐少；宫外孕出血常为点滴状或少量持续出血，颜色偏深褐，可能混有血块或组织物。
3、伴随症状月经期可有轻度下腹坠胀，无其他异常；宫外孕出血多伴单侧下腹撕裂样疼痛，可能放射至肩部，严重时出现休克、头晕等失血症状。
4、妊娠检测月经期妊娠试验阴性；宫外孕患者尿HCG或血β-HCG检测呈阳性，超声检查可见附件区包块或盆腔积液，无宫内妊娠迹象。
若出现停经后异常出血或剧烈腹痛，建议立即就医排查宫外孕，避免剧烈运动并记录出血情况，遵医嘱进行超声和HCG监测。
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