怎么缓解痛风引起的疼痛
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怎么缓解痛风引起的疼痛
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痛风引起的疼痛可通过冷敷患处、抬高肢体、药物镇痛、调整饮食等方式缓解。痛风通常由高尿酸血症、关节尿酸盐沉积、饮食不当、代谢异常等原因引起。
1、冷敷患处急性发作期用冰袋包裹毛巾冷敷疼痛关节，每次不超过20分钟。低温能减轻局部炎症反应，但需避免皮肤冻伤。
2、抬高肢体将患肢垫高至超过心脏水平，利用重力作用减少关节腔积液。建议平卧时用枕头支撑下肢，避免长时间下垂。
3、药物镇痛急性期可遵医嘱使用非甾体抗炎药如双氯芬酸钠、依托考昔，或秋水仙碱片。严重疼痛可短期口服泼尼松等糖皮质激素。
4、调整饮食严格限制高嘌呤食物如动物内脏、海鲜，每日饮水量超过2000毫升。可适量食用低脂乳制品、蛋类等优质蛋白。
发作期间需绝对卧床休息，避免关节负重。长期控制需监测血尿酸水平，必要时在风湿免疫科指导下进行降尿酸治疗。
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