孕期肿脚肿腿的原因
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孕期肿脚肿腿的原因
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孕期脚肿腿肿可能由生理性水肿、静脉回流受阻、妊娠期高血压疾病、低蛋白血症等原因引起，可通过抬高下肢、穿戴弹力袜、控制血压、补充蛋白等方式缓解。
1. 生理性水肿妊娠中晚期血容量增加导致组织液渗出增多，表现为对称性脚踝轻度水肿，无须特殊治疗，建议侧卧休息并避免久站。
2. 静脉回流受阻增大的子宫压迫下腔静脉，可能伴随下肢静脉曲张，可通过左侧卧位、孕期运动改善循环，必要时穿戴医用弹力袜。
3. 妊娠期高血压可能与血管内皮损伤有关，典型症状包括水肿、血压超过140/90mmHg，需监测血压并遵医嘱使用拉贝洛尔、硝苯地平等降压药物。
4. 低蛋白血症常见于营养不良或肾病综合征孕妇，伴随眼睑浮肿及尿蛋白阳性，需增加鱼肉蛋奶等优质蛋白摄入，严重时需静脉补充人血白蛋白。
每日适当散步促进血液循环，避免高盐饮食，若水肿突然加重或伴随头痛视力模糊，应立即就医排查子痫前期。
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