吃红色火龙果后大便会呈现红色,属于正常现象。红色火龙果含有甜菜红素,这种天然色素无法被人体完全吸收,会随粪便排出体外。
1、色素影响甜菜红素是红色火龙果的主要呈色物质,进入消化道后不被分解,直接进入结肠导致粪便染色。
2、食用量相关粪便颜色变化程度与火龙果摄入量呈正相关,大量食用时红色更明显,少量食用可能仅出现粉红色。
3、个体差异不同人群肠道吸收能力存在差异,部分人食用后可能出现更鲜艳的红色粪便,与肠道菌群构成有关。
4、持续时间粪便颜色改变通常持续1-2次排便后恢复正常,若持续超过3天需排除消化道出血可能。
观察粪便颜色变化时应注意是否伴随腹痛、黑便等异常症状,单纯火龙果引起的红便无须特殊处理。