膝盖弯曲时疼痛可能由髌骨软化症、半月板损伤、骨关节炎或滑膜炎引起,通常表现为关节活动受限、弹响或肿胀。
1、髌骨软化症髌骨软骨磨损导致,久坐或爬楼梯后加重,可通过股四头肌锻炼缓解,药物可选硫酸氨基葡萄糖胶囊、双醋瑞因胶囊、塞来昔布胶囊。
2、半月板损伤运动扭伤或退变引发,伴关节交锁感,急性期需关节制动,药物使用洛索洛芬钠片、氟比洛芬凝胶贴膏、玻璃酸钠注射液。
3、骨关节炎关节退行性病变导致晨僵,体重管理是关键,药物包括盐酸氨基葡萄糖片、双氯芬酸钠缓释片、依托考昔片。
4、滑膜炎关节腔积液引发胀痛,冷敷可减轻炎症,药物推荐艾瑞昔布片、地奥司明片、复方倍他米松注射液。
避免深蹲和登山运动,肥胖者需减重,疼痛持续超过两周建议骨科就诊完善核磁共振检查。